Bisa Obati Jerawat! Ini 5 Manfaat Minyak Alpukat Bagi Kesehatan

- Senin, 13 September 2021 | 16:40 WIB
Ilustrasi alpukat
Ilustrasi alpukat

SEMARANG, AYOSEMARANG.COM -- Alpukat merupakan salah satu buah yang disukai masyarakat Indonesia.

Rasanya nikmat dan enak.

Namun ternyata alpukat bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Awali Hari dengan Jalan Kaki Ternyata Punya Banyak Manfaat

Yakni minyak alpukat yang berguna bagi kesehatan manusia.

Mengutip suara.com, berikut ini 5 manfaat minyak alpukat bagi kesehatan.

1. Percepat sembuhkan luka

Hasil studi yang diterbitkan jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine pada tikus membuktikan asam lemak esensial dan asam oleat dalam minyak alpukat mempercepat sintesis kolagen

untuk membantu menutup luka terbuka.

Asam lemak dalam minyak alpukat memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan selama proses penyembuhan.

2. Obati eksim dan psoriasis

Kandungan antioksidan dan vitamin E dalam minyak alpukat membantu meredakan gejala psoriasis dan eksim.

Minyak alpukat memiliki manfaat untuk mengatasi kekeringan, iritasi, dan sisik pada kedua penyakit kulit tersebut.

3. Jaga kesehatan kulit kepala

Halaman:

Editor: Akbar Hari Mukti

Sumber: Suara.com

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X