Selain Enak Dimakan, 5 Khasiat Buah Carica untuk Kesehatan Tubuh

- Kamis, 21 Oktober 2021 | 11:26 WIB
Ilustrasi buah Carica.  (thefruitforest.com)
Ilustrasi buah Carica. (thefruitforest.com)

SEMARANG SELATAN, AYOSEMARANG.COM -- Buah carica atau juga dikenal sebagai pepaya gunung merupakan salah satu buah asli dari dataran tinggi Dieng.

Bagi teman-teman yang sudah pernah ke Dieng, pasti tidak asing dengan penjual atau warung-warung di pinggir jalan yang menjajakan manisan carica.

Uniknya buah carica hanya tumbuh di beberapa tempat, salah satunya di Dataran Tinggi Dieng, kemudian di Dataran Tinggi Andes, Amerika Selatan dan juga beberapa titik pada pulau Bali.

Baca Juga: Tak Perlu Obat, Jus Buah Ini Bisa Redakan Sakit Kepala

Buah carica hanya bisa di tanam ada ketinggian diatas 1.700 meter diatas permukaan laut dan dengan suhu dibawah 12 derajat Celcius.

Berikut 5 khasiat buah carica bagi kesehatan tubuh:

1. Memberi cairan pada tubuh
Dua pertiga tubuh manusia terdiri dari air atau sekitar kurang lebih 60 hingga 70% dari berat badan. Maka dari itu supply cairan untuk harus sangat diperhatikan, apabila kekurangan cairan maka tubuh akan dehidrasi.

Perlu diketahui bahwa dalam 100 gram buah carica 86,7 gramnya merupakan cairan hal itu menunjukkan bahwa hampir 90% kandungan buah carica adalah air. Sehingga mengkonsumsi buah carica dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang.

Baca Juga: Manjur Buat Program Diet, Ini 5 Manfaat Buah Bit

Halaman:

Editor: adib auliawan herlambang

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Begini Cara Alami Turunkan Berat Badan Secara Cepat

Kamis, 2 Desember 2021 | 19:00 WIB

Musim Hujan, Tetap Sehat dengan Konsumsi 5 Buah Ini

Rabu, 1 Desember 2021 | 14:12 WIB

Vaksin Covid-19 Tetap Ampuh Lawan Varian Omicron

Selasa, 30 November 2021 | 08:47 WIB

Sering Patah Hati, Awas Kesehatan Tubuh Terganggu

Senin, 29 November 2021 | 21:19 WIB
X