Kolang-kaling Punya Banyak Khasiat, Bisa Lancarkan Sembelit Ketika Puasa

- Rabu, 28 April 2021 | 07:24 WIB
kolang-kalingBisa Lancarkan Sembelit Ketika Puasa. (AYOSEMARANG.COM/ Audrian Firhannusa)
kolang-kalingBisa Lancarkan Sembelit Ketika Puasa. (AYOSEMARANG.COM/ Audrian Firhannusa)

MIJEN, AYOSEMARANG.COM -- Kolang-kaling ternyata tidak sekadar penambah cita rasa dalam sajian kolak ketika berbuka puasa. Namun dalam makanan yang berasal dari buah aren itu punya banyak khasiat.

Ketua UMKM Kopimimi di Kampung Kolang-kaling (Kokolaka) Jatirejo, Mijen, Kota Semarang, Dwi Sayekti Kadarini mengatakan, kolang-kaling punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

“Ya misalnya mengobati asam urat, mengurangi sakit pada persendian terutama lansia, kemudian juga melancarkan pencernaan, memudahkan BAB, dan bisa mengenyangkan, makanya bagus untuk diet,” jelas Kadarini yang akrab disapa Ninik saat ditemui Ayosemarang.com, Selasa, 27 April 2021.

AYO BACA : Permintaan Menurun karena Pandemi, Pembuat Kolang-kaling di Jatisari Semarang Semakin Berguguran

Niniki sendiri pun sudah merasakan langsung khasiat kolang-kaling. Beberapa tahun yang lalu dia mengaku sering sakit asam urat sampai bengkak, namun semenjak mengkonsumsi kolang-kaling penyakit itu jadi sembuh.

Kemudian, kolang-kaling sudah membantu dia melancarkan BAB. Khusus untuk problem ini tampaknya memang sering ditemui ketika bulan puasa.

“Nah, cocok itu. Kalau susah BAB saya pakai kolang-kaling, dijamin langsung lancar,” imbuhnya.

AYO BACA : Hat-hati, Zona Merah dan Oranye Covid-19 Kembali Bertambah

Khasiat kolang-kaling ternyata bukan isapan jempol belaka. Menurut situs Alodokter, kolang-kaling punya banyak nutrisi bagi tubuh. Di dalamnya terkandung 100 gram kolang-kaling terdapat 243 mg fosfor, 6 gram karbohidrat, 91 mg kalsium, 0,4 gram protein, 0,2 gram lemak, 1,6 gram serat, 0,5 mg zat besi, dan kalori sebanyak 27 kkal.

Halaman:

Editor: Adib Auliawan Herlambang

Tags

Terkini

Begini Cara Alami Turunkan Berat Badan Secara Cepat

Kamis, 2 Desember 2021 | 19:00 WIB

Musim Hujan, Tetap Sehat dengan Konsumsi 5 Buah Ini

Rabu, 1 Desember 2021 | 14:12 WIB

Vaksin Covid-19 Tetap Ampuh Lawan Varian Omicron

Selasa, 30 November 2021 | 08:47 WIB

Sering Patah Hati, Awas Kesehatan Tubuh Terganggu

Senin, 29 November 2021 | 21:19 WIB
X